Minimalism - KonMari method | Минимализъм - методът КонМари | Zen

The KonMari method was developed by the Japanese Marie Kondo. A woman with a passion for a clean and tidy home who has spent her life experimenting with the best tidying techniques, Marie Kondo becomes a true tidy expert and manages to build a method that turns standard homework into an adventure, and the adventures are  in my DNA... [Keep reading in English below]

~

[BG] Системата за подреждане на дома KonMari е разработена от японката Мари Кондо. Жена със страст към чистия и подреден дом, която цял живот експериментира в търсене на най-добрите и устойчиви техники за подреждане, Мари Кондо се превръща в истински експерт по подреждането и успява да изгради метод, с който придава на обикновената домашна работа доза приключение, а приключенията са в моето ДНК:)

Три неща ми допаднаха много в нейния подход и съответно ме мотивират да го приложа:

• Методът включва няколко логични стъпки, които не е трудно да следваш;
• Системата на Мари Кондо почива на философия за простота и устойчивост, която резонира с целите ми за опростяване на живота;
• Това е повече от система за разместване на вещи в пространството. Подреждането по метода КонМари има ефект и върху вътрешния ни свят - помага да подредим мислите си, да си изясним какво ни носи радост и ни учи как да пускаме нещата от живота си с благодарност.

Мари Кондо има издадени няколко книги, описващи подробно метода и философията зад него. На сайта й също има доста информация. Тук споделям нейните 6 основни правила за подреждане, за да ви покажа процеса, през който ще мина в следващите месеци.

1. Да се ангажираш с подреждането. Това е начинание, което изисква време и правилна настройка, така че е изключително важно да вземеш решение да го направиш. Според мен е хубаво да си изготвиш план, който ще те държи отговорен пред самия теб и ще ти помага да се придържаш към решението си. 

2. Да си представиш идеалния стил на живот. Преди да започнеш с подреждането, трябва да си представиш как точно искаш да изглежда дома и живота ти в него. Съветът на Мари Кондо е да мислиш в детайли и да си представиш усещането да живееш в дома на мечтите си и как ще се чувстваш в него. 

3. Да подреждаш по категория, не по локация. Това е ключов момент - целият метод почива на идеята да подреждаш по категории вещи, а не както сме свикнали по стаи или по шкафове. Категориите са 5 - дрехи, книги, документи, различните дреболии са в обща категория, наречена “Комоно” и предмети със сантиментална стойност.

4. Да следваш правилния ред. Следващото важно нещо е да не импровизираш и да не сменяш реда на категориите както си искаш. Започва се с дрехите, след това книгите, всички видове листове и документи, различните дреболии и чак накрая предметите със сантиментална стойност. Зад реда има идея и затова е важен. Идеята е, да се научиш да разпознаваш какво да запазиш и какво да изхвърлиш. Изхвърлянето на вещи реално е доста трудно като всяка раздяла. Затова е важно преди да стигнеш до най-трудното, каквито са спомените, вече да си се настроил на вълната на Кондо. С опита ще става по-лесно да решаваш какво да запазиш и какво да изхвърлиш, а когато стигнеш до предметите с лична стойност като стари писма и снимки ще успееш да вземеш правилните решения, без да се притесняваш от миналото.

5. Да започнеш с разчистване. Спрямо всяка категория, трябва да си честен със себе си и преди да пристъпиш към подреждането първо да се отървеш от всички ненужни вещи. Когато се научиш да подбираш притежанията си, в дома ти ще се намери място за тези, които искаш да запазиш.

6. Да се запиташ носи ли ти радост. Това е ключът към запазването на вещи в живота ни. Всичко, което не ти носи радост, се изхвърля. А как да разбереш носи ли ти радост? Ако дадена вещ предизвиква радост, Кондо казва, че „ще усетиш прилив на енергия", когато я гледаш и докосваш.

Следваща стъпка - определяне на личен стил преди да започна с подредбата на дрехите си. Ако темата за минимализъм ви харесва, оставям няколко линка:

~ Минимализъм - на път към опростяване на живота

~ 7 техники за овладяване на времето 

~ 7 стъпки към дигитален минимализъм

~ 7 начина за опростяване на храненето 

~ Минимализъм и пости

~ 7 начина да управляваме вещите си

***

[ENG] The KonMari method was developed by the Japanese Marie Kondo. A woman with a passion for a clean and tidy home who has spent her life experimenting with the best tidying techniques, Marie Kondo becomes a true tidy expert and manages to build a method that turns standard homework into an adventure, and the adventures are  in my DNA :)

Here are the three things that I like in her approach and that motivated me to try it:

* The method includes a few simple and logical steps that are not difficult to follow

* Marie Kondo's system is based on a philosophy of simplicity and sustainability that I like and resonates with my goals to simplify life

* This is more than a system for moving things in space. Arranging by the KonMari method also has an effect on our inner world - it helps to organize our thoughts, to clarify what brings us joy and teaches us how to let go of things.

Marie Kondo has published several books explaining the method and philosophy behind it. There is also a lot of good information on her website. Here I share her key 6 rules of tiding to show you the process I will go through in the coming months.

1. Commit yourself to tidying up. This journey requires time and proper setup, so it is extremely important that you decide to do so. I think it's good to have a plan that will hold you accountable to yourself and help you stick to your decision.

2. Imagine your ideal lifestyle. Before you start tidying, you need to visualize your dream home and your life in it. Marie Kondo’s advice is to think in detail and visualize the feeling of living in the home of your dreams and how you will feel in it.

3. Tidy by category, not by location. This is a key point - the whole method is based on the idea of ​​tidying by categories, and not as we are used to by rooms or cabinets. There are 5 categories - clothes, books, papers, the miscellaneous items are in a common category called "Komono" and sentimental items.

4. Follow the right order. The next important thing is not to improvise or change the order of the categories. Start with clothes, then books, papers, all miscellaneous items (komono), and finally items of sentimental value. There is an idea behind the line and that is why it is important.  The idea is to learn to recognize what to keep and what to throw away. Throwing things away is actually as difficult as any separation. That is why it is important that before you get to the most difficult sentimental items related to memories, you have already switched in to the Kondo vibe.  Experience will make it easier to decide what to keep and what to throw away, and when you get to personal items like old letters and photos you will be able to make the right decisions without worrying about the past.

5. Finish discarding first. For each category, we must be honest with ourselves and before proceeding to the tidying, we must first get rid of all unnecessary items. When we learn to choose our possessions, there will be a place in our home for those we want to keep

6. Ask yourself if it spark joy. This is the key to keeping an item in our lives. Everything that does not bring joy is discarded. If an item sparks joy, Kondo says you will "feel a surge of energy." when looking and touching it.

Next step - determining personal style before start tidying my clothes. If you like the topic of minimalism, I leave links to previous posts:

~ Minimalism- On The Way To Simplify Life

~ 7 Tips How To Simplify Time

~ 7 Tips For Digital Minimalism

~ 7 Tips How To Simplify Food

~ Minimalism And Fasting  

~ 7 Tips How To Simplify Our Possessions